חשיבות שתיית מים לבריאות

מים

הסטטוס הנוכחי

לא רשום

מחיר

‏179.00 ‏₪

התחל

מים

לאחר הרכישה השיעור יהיה זמין לצפייה ממכשיר אחד דרך האזור האישי למשך 15 ימים.

שיעור מלא
גישה ל-15 ימים
שיעור דיגיטלי לצפייה אונליין

‘מים – החיים שלנו’ הוא שיעור אונליין העוסק בתפקיד המים בגוף האדם – מפיזורם ברקמות ובתאים, דרך תפקידם בחיסון, בעיכול ובמערכת העצבים, ועד האופן שבו הגוף שומר על איזון מים ואלקטרוליטים (הומיאוסטזיס). השיעור סוקר גם את הסכנות שבהתייבשות ובהרעלת מים, ואת ההבדלים בין סוגי מי השתייה השונים – מי ברז, מים מינרלים ועוד.

✔מה זה: שיעור אונליין על תפקיד המים בגוף האדם ובבריאות
✔מתאים ל: כל רמות הידע – ממתחילים ועד מתקדמים
✔כולל: נושאים כמו הומיאוסטזיס, התייבשות וסוגי מי שתייה

מה לומדים בשיעור?
  1. כמה מהגוף שלנו מורכב ממים, וכיצד הם מתחלקים בין רקמות, דם ותאים
  2. תפקידי המים בחיסון, בעיכול, בנשימה ובמערכת העצבים
  3. הומיאוסטזיס – איך הגוף שומר על איזון מים, pH ואלקטרוליטים
  4. כמות המים המומלצת לשתייה – ושבירת מיתוסים נפוצים
  5. סימני התייבשות ודרכים למנוע אותה
  6. גורמים להרעלת מים והתנהגות נכונה במצב מחסור במים
  7. ההבדל בין מי ברז, מים מינרלים, מי גשמים, מים קשים ורכים

אתם יודעים שהמים הם חיוניים לחיים, אבל האם אתם יודעים איך המים משפיעים על הגוף האנושי? האם אתם יודעים כמה מים אתם צריכים לשתות ביום? האם אתם יודעים מה ההבדל בין מי ברז למים מינרלים? האם אתם יודעים מה לעשות במצב של התייבשות או הרעלת מים? אם אתם רוצים להעמיק את ההבנה שלכם בנושא המים, אנחנו מזמינים אתכם להירשם לשיעור האון ליין שלנו: מים – החיים שלנו. השיעור משלב הסבר מדעי עם יישום מעשי, כך שתוכלו לקחת את הידע איתכם לחיי היומיום – מהרגלי השתייה שלכם ועד לבחירת מקורות המים הנכונים עבורכם ועבור משפחתכם.

תוכן הקורס

מים