שינה ועיסויים ייחודיים

מהם שמנים אתריים לשינה, בקצרה שמנים אתריים לשינה הם תמציות מרוכזות של צמחים המשמשות בארומתרפיה כדי לתמוך בהירגעות ובמעבר משעות הערב הפעילות לשינה, באמצעות הקשר בין חוש הריח למערכת הלימבית במוח. הם נחשבים כלי תומך לשגרת ערב מרגיעה, ולא תחליף לטיפול רפואי. ✔ מה זה: תמצית צמח ריכוזית שפועלת דרך חוש הריח ✔ איך משתמשים:…