RDA
₪179
שיעור עיוני המסביר את מושג ה-RDA ואת תפקידם של ערכי הייחוס התזונתיים בהערכת תזונה מאוזנת.
תיאור
RDA – הצריכה היומית המומלצת
שיעור עיוני המקנה היכרות עם מושג ה-RDA (Recommended Dietary Allowance) – הצריכה היומית המומלצת של ויטמינים, מינרלים ורכיבי תזונה. השיעור סוקר את האופן שבו נבנים ערכי הייחוס התזונתיים, את השימוש בהם ככלי עזר להערכת תזונה מאוזנת, ואת המגבלות שיש להביא בחשבון בפרשנותם. השיעור מיועד להרחבת הידע העיוני בתחום התזונה ואינו מהווה תחליף לייעוץ תזונתי אישי.
